Warning: The magic method Hugeit_Slider::__sleep() must have public visibility in /data/web/virtuals/169688/virtual/www/domains/jednodusevpohode.cz/wp-content/plugins/slider-image/slider.php on line 262

Warning: The magic method Hugeit_Slider::__wakeup() must have public visibility in /data/web/virtuals/169688/virtual/www/domains/jednodusevpohode.cz/wp-content/plugins/slider-image/slider.php on line 264

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /data/web/virtuals/169688/virtual/www/domains/jednodusevpohode.cz/wp-content/plugins/slider-image/slider.php:262) in /data/web/virtuals/169688/virtual/www/domains/jednodusevpohode.cz/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
Tipy – Jednoduše v pohodě https://www.jednodusevpohode.cz O štěstí, zdraví, lásce a kráse. Blog o mládí v každém věku. Mon, 30 Nov 2020 22:30:47 +0000 cs hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 Dámský klub (Book club) https://www.jednodusevpohode.cz/ostesti/damsky-klub-book-club/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=damsky-klub-book-club https://www.jednodusevpohode.cz/ostesti/damsky-klub-book-club/#respond Sun, 08 Nov 2020 12:55:05 +0000 https://www.jednodusevpohode.cz/?p=3995 Sdílejte

Nedávno jsem narazila na tenhle film, příjemnou odpočinkovou komedii o stárnutí a o tom, že život nekončí ani v pokročilejším věku. Většinou jsou takové filmy zaměřené na muže a bohužel se o těchto typech filmů často píše jako o „hledání ztraceného mládí“. Nejspíš proto, že to asi píší lidi, kterým je 20. 😀 Domácí klub není ale o hledání ztraceného mládí, ale o lásce k životu. A láska k životu je to, co nám život prodlužuje a zkvalitňuje.

Dámský klub
Dámský klub

Pojednává o 4 kamarádkách, které ztvárňují Diane Keaton, Jane Fonda, Candice Bergen a Mary Steenburgen, které se již 40 let měsíc co měsíc scházejí a probírají život a knížky. Každý měsíc jednu. Diane (Diane Keaton) je vdova a její dcery mají za to, že jejich matka je vlastně už stará a po úmrtí manžela by měla jen sedět doma a opatrovat se, aby se jí něco v jejím věku nestalo. Sharon (Candice Bergen), předsedkyně Nejvyššího soudu, se ani po 18 letech po rozvodu neumí se svým rozvodem vypořádat a na sex a muže už úplně rezignovala. Carol (Mary Steenberen) se neúspěšně snaží vrátit jiskru do svého 35letého manželství a naráží na nezájem manžela. Zato Vivian (Jane Fonda), úspěšná hoteliérka, si užívá sexu, obdivu mužů, ale v žádném případě se nemíní citově angažovat.

Četba lechtivého románu 50 odstínu šedi se stává hybatelem věcí. Cože? Tohle? Takový sex? V mém věku?! No ano, jasně. „Moje vnitřní bohyně říká – rozhodně ANO!“ Ukazuje, že na nic není nikdy pozdě. Na lásku, na štěstí, na změnu života. Ukazuje, že ženy mohou být krásné, přitažlivé a sexy i po 60. A že všechny čtyři opravdu krásné jsou.

Film ukazuje rozdíl mezi tím, jak stáří vnímají často ostatní a jak by to mohlo vypadat, když to vzdáme a jak na druhou stranu život nekončí ani třeba v 70. Příjemná, pohodová, nenáročná komedie, která vám nejspíš vykouzlí úsměv na tváři a nakopne vás, abyste si života pořádně užívali.

Dámský klub
Dámský klub

P.S. A Andy Garcia a Don Johnson jsou taky čím starší, tím víc sexy, své charisma by mohli rozdávat. 🙂

Sdílejte

]]>
https://www.jednodusevpohode.cz/ostesti/damsky-klub-book-club/feed/ 0
Ženy, které běhaly s vlky https://www.jednodusevpohode.cz/tipy/zeny-ktere-behaly-s-vlky/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=zeny-ktere-behaly-s-vlky https://www.jednodusevpohode.cz/tipy/zeny-ktere-behaly-s-vlky/#comments Fri, 19 Jan 2018 23:45:56 +0000 https://jednodusevpohode.cz/?p=1210 Sdílejte

Kniha Ženy, které běhaly s vlky (Women who run with the wolves)

od: Clarissa Pinkola Estés

Co mají společného pohádky a mýty a ženská duše? Víc než si myslíte. Pohádky nejsou jen romantické příběhy o dobru a zlu, ale ve svých původních podobách, starých i stovky až tisíce let to byly příběhy mnohdy kruté a drsné o životě a lidském charakteru. Zajímavý článek o původních verzích pohádek najdete zde: https://www.lidovky.cz/sipkova-ruzenka-metoo-06l-/zpravy-domov.aspx?c=A171222_103851_ln_domov_ele

Publikace Ženy, které běhaly s   vlky se skrze různé příběhy věnuje především ženám a psychologii ženské duše. Je to kniha krásná, magická, hluboká, složitá, děsivá, otevírající hlubiny ženské duše a objasňující mnohé z našeho života.

Cenné dary

Ať už patříme mezi „hodné holčičky“, „starostlivé mámy“, „energické manažerky“ či cokoli jiného, v každé  z nás je v hloubi duše ukrytá divoká, nezkrotná síla, stejně jako hluboká moudrost, laskavost, tvořivost a neutuchající energie. Bohužel mnoho z nás se k těmto skrytým pokladům ani nedostane, některé ženy ani netuší, jaké mocné síly jsou v nich samotných ukryté, jakoby ztratily samy sebe. Pod tíhou různých společenských tlaků, životních rolí a povinností nás život do určité míry svázal a zkrotil ve snaze nás v těchto „civilizovaných“ rolích udržet.

Rudé botky

Některé naopak jakoby obuly ty posedlé Rudé botky z knihy a  snaží se ze života „urvat“ co to dá a přitom se vzdalují svému nitru. Ztratily jsme své sny, svou vášeň k životu a ani netušíme, jaké cenné dary skrýváme mnohdy i samy před sebou. Trvá to často celé roky, než k nim najdeme cestu. A tato kniha nám bude na této cestě spolehlivým průvodcem.

Archetyp Divošky

Autorka, dr. Estés nám na podkladě různých stovky let starých mýtů, pohádek a příběhů, z nichž mnohé pocházejí z její vlastní rodiny, pomůže spojit se znovu s naší divokou, zdravě nespoutanou povahou, s divoškou v nás. Představí vám archetyp Divošky, který je součástí ženské podstaty, její instinktivní já, jež je součástí každé z nás, ať už si to připustí nebo ne.

Pohled do vlastního nitra

Jestli se trochu zajímáte o psychologii, sebepoznání, mystické příběhy či duchovno, rozhodně by tato kniha neměla uniknout vaší pozornosti. Stejně tak, jestli máte pocit, že potřebujete objevit nějakou skrytou část sama sebe, dozvědět se něco o sobě a jste ochotná o tom přemýšlet a zároveň máte odvahu se podívat do hloubky vlastního nitra.  Nejenže svým způsobem pomáhá léčit naši zraněnou a svázanou umlčenou duši, ale dokáže nás s ní opět propojit. Naučí nás milovat svou vlastní podstatu, radovat se ze své ženské energie, v níž je spojena láska, křehkost, citlivost, starostlivost, sdílení, pochopení stejnou měrou s nezměrnou silou, moudrostí, divokostí a odvahou.

Etapy našeho života

Nutno podotknout, že to není kniha pro každého. Je náročná na čtení i na pochopení, psaná květnatě a v metaforách. Taky to není žádná útlá novela, má přes 400 stran. Je asi rovněž důležité, aby se do vašich rukou dostala ve správnou dobu. Tehdy, kdy k ní žena dozraje a plně pochopí. Každá kapitola na základě nějakého příběhu, pohádky, mýtu popisuje určitou etapu života ženy, jejího vývoje, kterou může, ale taky nemusí projít a to, jak se její život s těmito událostmi mění. Občas se vám stane, že u některé kapitoly s údivem zíráte a říkáte si „Jo! To přesně znám! Teď už tomu rozumím.“

Modrovous či Rudé botky

Zcela určitě jsme někdy potkaly nějakého Modrovouse či si obuly Rudé boty, které nás absolutně a nekontrolovaně ovládly. Pomůže vám zpracovat a pochopit různé události ve vašem životě, vyrovnat se s nimi a pocítit se celistvější a silnější na další cestě životem. Může vám také ale otevřít staré bolestivé rány a pomoci je vyčistit. Pohled do vlastního nitra bývá málokdy procházka růžovým sadem. Ale rozhodně se vyplatí.

Snad každý vášnivý čtenář má ve své knihovničce tituly, ke kterým se rád vrací a o kterých si myslí, že by neměly chybět snad v žádné knihovně. Tato kniha patří k těm titulům, které by se podle mně měly nacházet v knihovně snad každé ženy. Potencionálně i některého zvídavého muže. Je to kniha, ke které se člověk může vracet v různých životních etapách a hledat v ní posilu a útěchu v problematických obdobích.

Koupíte třeba zde: Ženy, které běhaly s vlky

https://www.megaknihy.cz/esoterika/6048-zeny-ktere-behaly-s-vlky.html

https://www.knizniklub.cz/knihy/8520-zeny-ktere-behaly-s-vlky.html

Bohužel je většinou vyprodaná, ale někteří prodejci nabízejí možnost upozornění na to, kdy bude  znovu na skladě.

Clarissa Pinkola Estét, Ph.D.

Americká básnířka, jungiánska psychoanalytička a post-traumatická specialistka je autorkou mnoha knih o životě a duši a její práce byly přeloženy do 38 jazyků.

Clarissa vyrostla na téměř vymizelé ústní a etnické tradici svých mexicko-španělských předků i maďarské rodiny, která ji adoptovala. Dětství prožila v malé rolnické vesnici, poblíž Velkých jezer (Great Lakes). Estés je mezinárodně uznávanou a oceňovanou autorkou, diplomovanou psychoanalytičkou Jungovy psychologické školy International Association of Analytical Psychology v Curychu a ředitelkou C. G. Jung Center for Education and Research ve Spojených státech amerických. V minulosti studovala na Union Institute & University, kde získala doktorát z etno-klinické psychologie za studium sociálních a psychologických vzorců v kulturních a domorodých skupinách. V současnosti často přednáší, jako respektovaný host, na různorodých univerzitách.

Uložit

Líbil se vám článek. Dejte mu To se mi líbí nebo ho sdílejte níže 🙂

Sdílejte

]]>
https://www.jednodusevpohode.cz/tipy/zeny-ktere-behaly-s-vlky/feed/ 2
Naučte se kreslit pravou mozkovou hemisférou https://www.jednodusevpohode.cz/tipy/naucte-se-kreslit-pravou-mozkovou-hemisferou/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=naucte-se-kreslit-pravou-mozkovou-hemisferou https://www.jednodusevpohode.cz/tipy/naucte-se-kreslit-pravou-mozkovou-hemisferou/#respond Fri, 03 Nov 2017 13:00:03 +0000 https://jednodusevpohode.cz/?p=1088 Sdílejte


Vyzkoušejte kurz zde

Taky máte pocit, že váš největší výkon v kreslení je primitivní domeček nebo sluníčko? Vítejte v klubu 🙂 A co kdybyste byli schopni nakreslit naprosto cokoliv, včetně svého autoportrétu či portrétu jiných lidí? Že to není možné? Když pomineme fakt, že možné jsou i mnohem neuvěřitelnější věci, tak tohle není věc nemožná, nýbrž naopak zcela reálná. Jako většina věcí v našem životě, problém vězí v našem mozku. Jedná se o rozdíl mezi pravou a levou polovinou mozku. Levá část mozku je zodpovědná za logická a schematická řešení, díky ní mluvíme a počítáme. Pravá hemisféra je naopak ta, která souvisí s kreativitou či intuicí. Vzhledem k tomu, že mnoho z nás používá hlavně levou polovinu mozku, naše výsledné obrázky jsou schematické jednotahové obrázky a my jsme přesvědčení o tom, že prostě kreslit neumíme a nikdy se to nenaučíme. Že prostě na to nemáme buňky. V tomto kurzu Kreslení pravou mozkovou hemisférou vám tento omyl vyvrátí.

Podívejte se zde:

Krásně kreslit se naučí každý

Nezáleží na vašich předchozích zkušenostech či vašem talentu. Kurz vám pomůže zlepšit a urychlit vaše vidění, vidět souvislosti a vidět předlohu z jiného perspektivy než dosud. Speciální cvičení vám pomohou potlačit logické myšlení a probudit a uvolnit to kreativní. Z vašeho slovníku zmizí „já nemůžu“, „já neumím“, protože uvidíte, že umíte a jde to a získáte nový zábavný koníček. Čerstvě probuzenou kreativitu můžete využít i v jiných činnostech, které díky ní můžete rozvíjet.

 

Přihlásit se zdarma můžete zde: Vyzkoušet kurz

V kurzu se naučíte:

  • jak namalovat obličej i s detaily
  • jak vystihnout rysy ve tváři
  • jak namalovat věrně vlasy
  • jak namalovat dokonale ruce
  • jak malovat profil
  • jak malovat portrét
  • jak malovat autoportrét
Unikátní metoda Betty Edwards

Jedná se o unikátní metodu vyvinutou americkou profesorkou kreslení Betty Edwards, která se mnoho let zabývala využitím pravé mozkové hemisféry a propojením obou hemisfér při tvorbě. Lektorkou kurzu Naučte se kreslit správně – kreslení pravou hemisférou je MgA. Petra Cibulková. Profesionální kresbě a malbě se věnuje přes 25 let a nejméně polovinu této doby vyučuje kreslení a další výtvarné techniky. S naprostou jistotou dokáže nakreslit to, co právě vidí. Stejně tak si je jistá, že je to schopna naučit i nás všechny, kteří se rozhodneme kurz kreslení absolvovat.

Učíte se raději z knihy?

A pokud byste měli rádi i knihu, která vás naučí odemknout pravou hemisféru, pořiďte si jednu z nejprodávanějších „kreslicích“ knih na světě, od autorky této metody Betty Edwards.

Naučte se kreslit pravou mozkovou hemisférou

Betty Edwards

Nakladatel:  Zoner Press 2011

Koupíte zde:

kreslení pravou mozkovou hemisférou

Líbil se vám článek. Dejte mu To se mi líbí nebo ho sdílejte níže 🙂

Sdílejte

]]>
https://www.jednodusevpohode.cz/tipy/naucte-se-kreslit-pravou-mozkovou-hemisferou/feed/ 0
Mladí srdcem – Young at heart https://www.jednodusevpohode.cz/tipy/mladi-srdcem-young-at-heart/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mladi-srdcem-young-at-heart https://www.jednodusevpohode.cz/tipy/mladi-srdcem-young-at-heart/#respond Fri, 27 Oct 2017 22:31:45 +0000 https://jednodusevpohode.cz/?p=1207 Sdílejte

Máte někdy pocit, že ten život stojí za starou belu a že už vás nic nečeká a na spoustu věcí už jste staří? Tak vám upřímně garantuji, že po zhlédnutí tohohle filmu/dokumentu si podobné úvahy zatraceně rozmyslíte. Sledovat bandu seniorů ve věku mezi 75-93 let, kteří si užívají život plnými doušky a svou jedinečnou hudební show dokáží strhnout lidi po celém světě je jednoduše radost.

Amatérští hudebníci, kteří zpívají punkové, rockové, funkové  a jiné pecky od takových legend jako Led Zeppelin, Pink Floyd, Clash, U2, James Brown, Leonard Cohen, Sonic Youth, Talking Heads či Coldplay.  A kteří si navíc svůj koníček neskutečně užívají. Jako celý svůj život. Navzdory tomu, že se potýkají se spoustou těžkostí, zdravotních problémů, úmrtími svých kamarádů, to nikdy nevzdají a budou žít vždy naplno.

young at heart - plakát k filmu

Radost ze života i v 90

Jejich energie a radost ze života je strhující, dojemná a až neuvěřitelná. Hlavně neztratit naději. Hořko-sladký příběh života. I ty jejich hlášky jsou fenomenální. Prý „je sex po sedmdesátce delší a užijete si víc legrace.“ „Jezdili jsme z kontinentu na kontinent, až jsem z toho inkontinentní.“ „Je to jen taková třešinka na dortu, akorát že ten dort jsme už snědli…“  V jedné chvíli se za břicho popadáte, abyste vzápětí proslzeli kapesník.  A doufáte, že až budete v jejich věku, budete mít kolem sebe lidi, se kterými si stáří dokážete užívat podobným způsobem a zůstanete mladí srdcem.

Young at heart

https://www.csfd.cz/film/237934-mladi-srdcem/prehled/

https://ulozto.cz/file/QsRVfnP4/mladi-srdcem-cz-title-cz-mpg

Líbil se vám článek. Dejte mu To se mi líbí nebo ho sdílejte níže 🙂

Sdílejte

]]>
https://www.jednodusevpohode.cz/tipy/mladi-srdcem-young-at-heart/feed/ 0