Slyšeli jste už někdy o Iris Apfel? Tato inspirativní dáma je důkazem toho, že věk je opravdu jen číslo. Nedávno oslavila 101 let a stále platí za módní ikonu.
Iris Apfel nemůže nikdo přehlédnout a nejspíš si ji budete už navždycky pamatovat. S největší pravděpodobností za to může její obliba ve výrazných špercích, velkých brýlích a zářivých barvách. Je prostě nepřehlédnutelná.
Říká se o ní, že má eklektický vkus. A ten já mám taky, takže mě její módní vkus baví. A co je na jejím stylu skvělé? Je vidět, že to baví i ji.
Vyrostla jako jedináček a v dětství ji babička zabavila hraním si s kousky látek, ze kterých šila pro charitu. Sama Iris říká, že to byla chvíle, kdy se začala zajímat o barvy a vzory, a to formovalo do budoucna její profesní dráhu i její neopakovatelný styl. Vytvořila s manželem úspěšnou společnost zabývající se interiérovým designem.
A že byla opravdu úspěšná, dokládá i množství slavných jmen jejich zákazníků. Od Bílého domu (např. pro Billa Clintona) přes miláčka Ameriky Jacqueline Kennedy Onassis až po ikonu zlatého věku Hollywoodu Gretu Garbo. Ve světě módy ale první velkou zakázku dostala až ve věku 90 let!
Módní hvězdou se stala ve svých 84 letech doslova přes noc. Metropolitní muzeum vystavilo její rozsáhlý módní archiv a sbírku bižuterie, která byla upravena s jejími kousky oblečení a samozřejmě typickými brýlemi. Ukázal se tím její hravý zábavný přístup k módě a z Iris Apfel se stala módní ikona a celebrita. To ji dovedlo k nabídkám navrhování módy a dokonce k podpisu smlouvy s modelingovou agenturou ve věku 97 let. Sama o sobě s typickým humorem říká, že je „geriatrická hvězda“.
I ve svých 100 letech stále pracuje a stále ji to baví. Pracuje stále na několika různých projektech, jedním z posledních byla řada brýlí pro známou firmu Zenni Optical. Potvrzuje tím fakt, že většina 100letých v modrých zónách, ale i jinde, jsou aktivní a činorodí lidé. Říká o sobě, že je takový králíček Energizer.
Zdůrazňuje také význam blízkých osob, které nás budou podporovat. A ví, o čem mluví. Její spokojené manželství trvalo 68 let, její manžel zemřel 3 dny před svými 101.narozeninami v roce 2015. Ale tím, že ji vždy podporoval v činnosti, se i přes velký zármutek znovu pustila do práce.
Její pracovitost a hravost dokládá to, že pokud chceme žít dlouho a aktivně, je zapotřebí být aktivní a čilí. A jak říká sama Iris, chceme-li zůstat mladí, musíme myslet jako mladí. Zachovat si hravost, smysl pro humor, dobrodružství, schopnost žasnout a objevovat. Také o sobě říká, že je nejstarším žijícím teenagerem na světě. Zachovat si energii, hravost, aktivitu, je někdy náročné, obzvlášť když už člověka něco bolí, ale nejen dle jejích slov, ale i jejího života se to rozhodně vyplatí. Objevovat, zkoušet nové věci.
Dnes má 1,9 milionu nadšených fanoušků na Instagramu, kteří oceňují její neutuchající aktivitu a hravost. Sama říká, jakou radost jí dělá, když jí lidé říkají, že jim dodává odvahu a že jim tím, co dělá, velmi pomáhá.
A i když si všichni, stejně jako Iris, říkáme, že věk je jenom číslo, Iris na rozdíl od mnoha jiných přesně tak i funguje a myslí. Snaží se sice na sebe být opatrná, nejí nezdravá jídla, alkohol jen výjimečně, pravidelně cvičí. Ale sama zdůrazňuje, že je to hlavně o nastavení mysli. O našem postoji, který k životu a ke stárnutí zaujmeme. Důležité je být sám sebou. Mít svůj vlastní styl.
A trefně podotýká, že styl se odvíjí od toho, jak se na věci díváme, jak o nich přemýšlíme, jak se prezentujeme. A Iris Apfel rozhodně styl má. Svůj, nezaměnitelný, zábavný a originální.
Potvrzuje, že mít styl není otázkou peněz, ani toho, co nosíme, ale jak to nosíme. Sama ráda kombinuje drahé kousky s bižuterií za pár korun. Být sama sebou, dávat najevo svou osobnost. I když někomu může připadat její styl výstřední, je prostě její. Je výjimečný, stejně jako sama Iris Apfel. Ona se v něm cítí dobře a oblékáme se především pro sebe. Ne abychom zapůsobili na ostatní.
Takže si najděme svůj vlastní výjimečný styl jako Iris Apfel a buďme neopakovatelným originálem.
Foto: Instagram @iris.apfel
Obsáhlý manuál pro zpomalení stárnutí najdete zde:
Líbil se vám článek? Dejte mu like nebo ho sdílejte.
Jsem průvodcem žen v jejich sebepřijetí, sebeprezentaci a vytvoření zdravého a spokojeného života a jedinečného, originálního a inspirativního a stylu.
Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie, zdravého těla a mladistvého elánu. K odvaze být samy sebou a ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem.
Jinak jsem docela normální ženská, rozpuk mládí mám už definitivně za sebou, životem značně otřískaná, nicméně fasáda stále zachovalá, „a interiér“ víceméně v původním stavu 
Jako správný introvert miluju knížky, filmy, muziku, fotky a umění vůbec, ale také módu a design. Taky ráda tvořím. Kdeco. Některé výrobky můžete najít v části „obchod“. Část extroverta ve mně mne i v 50 táhne na koncerty a rockové festivaly a různé jiné akce a nejspíš může i za tyhle stránky…
Celý můj příběh si můžete přečíst zde https://jednodusevpohode.cz/muj-pribeh/
To, koho v životě obdivujeme, má na naše formování velký vliv. Jejich síla, odolnost, ty dobré vlastnosti nebo cokoli jiného. Takoví lidé jsou pro nás inspirací. Jsou někým, komu se chceme přiblížit nebo podobat. A je jedno, jestli nám je 15 nebo 50. Protože v každém věku nám může přijít inspirativní něco jiného.
Já jsem nikdy jsem moc neobdivovala princezny. Vždycky mi připadaly takové nanicovaté. Jen čekaly až někdo přijde a zachrání je. Až zpětně jsem si uvědomila, že moje hrdinky byly vždy ženy a dívky silné, nezávislé, sebevědomé, inspirativní. Ženy odvážné, osobité, které si navzdory osudu dokázaly něco vybojovat, které měly charakter a vnitřní sílu.
Nikdy dřív mě to nenapadlo, až když jsem dostala nápad na tento článek. A uvědomila jsem si, že se vlastně ty mé hrdinky nezměnily po celý můj život.
Sepsala jsem pár mých hrdinek, které mě provázely životem. Nejspíš nebudou všechny, na některé jsem určitě zapomněla. A protože jsem velký fanda filmů, muziky a literatury, najdete v něm hodně osobností této sféry.
Herečky
Doma jsme se hodně dívali na polskou televizi a protože maminka milovala filmy, viděla jsem už v dětství spoustu amerických a světových filmů ze všech možných období. Měla jsem několik hereček, které mě nejen okouzlily, ale hodně inspirovaly. Jak svou osobností, tak svými rolemi.
Greta Garbo
Její tajemná krása, inteligence, síla i smysl pro humor. Byly pro mě nezapomenutelné její role silných žen jako byla Královna Kristýna nebo Mata Hari.
A také jsem ji obdivovala, když se v určitou dobu stáhla z filmového plátna do ústraní a tam žila svůj život stranou veškeré slávy a publicity.
Katherine Hepburn
Její křehká krása, citlivost, jemnost, půvab a laskavost neokouzlila jen mně, ale celý svět. A jsou dodnes nezapomenutelné. Nejen ve svých filmech, ale i v životě.
Byla dlouho i vyslankyní dobré vůle UNICEF a zasvětila pomoci chudým dětem v Africe, Asii a Latinské Americe, prací přímo v terénu, ošetřováním nemocných dětí a šířením povědomí o podmínkách těchto národů.
Katherine Hepburn
Mám ráda inteligentní muže i ženy. Katherine Hepburn byla velmi chytrá žena s velkým přehledem. A nebyla to jen její inteligence, ale i neobvyklá krása, nezávislost, velký smysl pro humor a průkopnictví v oblasti módy.
Spolu s Marlene Dietrich si velmi oblíbily pánský styl v módě, i díky těmto herečkám se časem stalo pro ženy běžné nosit kalhoty.
Květa Fialová
Dokázala mě okouzlit nejen svou krásou, ale i moudrostí, svými životními postoji, ale také tím, jak uměla stárnout s grácií.
Patřila k našim nejkrásnějším herečkám. Přitom z ní čišela laskavost, životní moudrost, nadhled i smysl pro humor.
Hellen Mirren
Tahle britská herečka je pro mne naplněním rčení, že „zraje jako víno“. I když už je dnes dámou v letech, slaví stále úspěchy nejen na filmovém plátně, ale i na přehlídkových molech, kde je prostě fantastická. Je vidět, že ji to baví, že si to užívá.
Má svůj styl, výrazný, svěží, kteří při tom nepůsobí hloupě nebo lacině. Vypadá moderně a skvěle i ve svém věku po 70. Ale nebojí se ukázat i bez makeupu, jak ráno vyleze z postele. Pro mě patří k ženám, které umí stárnout.
Diane Keaton
Další z mých oblíbených hereček. Mám pocit, že se nezměnila od 70.let, kdy jsem ji začala sledovat. Baví mě její humor a její styl. Pánský styl kombinovaný s ležérní ženskou zdobností, to je moje gusto.
A stejně jako já miluje barety a klobouky typu buřinky. K jejímu stylu patří i další výrazné doplňky jako široký pásek s výraznou sponou, rukavice aj.
Hvězdy sociálních sítí
Není vždy nutné být filmovou hvězdou, aby se člověk stal inspirací i ve zralém věku. Dokazují to mnohé známé influencerky na Instagramu.
Lyn Slater
Jedna z nejznámější módních ikon zralých žen. Žena z akademického prostředí, profesorka a sociální pracovnice, která se stala slavnou módní ikonou po šedesátce.
Nebojí se a má svůj výrazný styl aniž by byla nějak výstřední. V online světě je známá pod jménem The Accidental Icon. Její instagramový profil čítá úctyhodných 759 000 fanoušků.
Iris Apfel
Americká podnikatelka a návrhářka letos oslaví 101 let! Inspirativní žena, kterou nepřehlédnete díky jejím výrazným brýlím a barevným odvážným modelům. Obdivuji její aktivitu, mladé myšlení, styl i smysl pro humor, objevování nových věcí a dobrodružství.
Patří k opravdovým módním ikonám i ve svém úctyhodném věku. Módní ikonou se stala až ve věku 84 let.
Yasmina Rossi
Je dokonalým ztělesním toho, jak se dá stárnout přirozeně, mladě, zdravě a s grácií. Tato slavná modelka je známá svou šedovlasou hřívou vlasů a dokonalou postavou i ve svých dnes 66 letech.
Vypadá jakoby nestárla. Je srovnaná se svými vráskami, šedivými vlasy, které má již od mládí a udržuje si především zdravé tělo, pečuje o pokožku a o svou pohodu.
Zpěvačky
Patti Smith
Výrazná zpěvačka, básnířka, které se říká „kmotra punku“. Žena, která vždycky měla své kouzlo, osobnost, ač nebyla klasickou krasavicí. Která ve svých písních a básních bojovala za lidstvo, nezávislost a svobodu.
Když jsem ji viděla poprvé naživo na koncertě v jejích více než 70 letech, úplně mě dostala svou energií a obrovskou škálou emocí, které v nás všech vyvolala.
Cher
Kdo by neznal Cher. Zpěvačku a herečku, která je známá kromě mnoha hitů a filmů i svými plastikami. Ale o ty tady nejde. Je to žena, která často bojovala.
Několikrát už byla zapomenuta a vždy znovu se jí podařil další skvělý comeback. Ještě výraznější než ten předešlý. Jako člověk, který padne a znovu a znovu vstane a jde dál.
Literární postavy
Měla jsem i hrdinky mezi literárními postavami. Vždycky jsem měla ráda mezi jiným britské klasické autorky jako Jane Austenovou, Emily nebo Charlotte Brontëovy či Daphne du Maurier.
Pipi Dlouhá punčocha
Moje možná první dětská hrdinka. Její osobitost, nezávislost, upřímnost a velké srdce mě prostě dostaly. Chtěla jsem být jako ona a taky jsem chtěla mít koně. Když se mě tatínek zeptal, kde ho jako budeme mít, odpověděla jsem samozřejmě „na balkóně“.
A Pipi je pro mě hrdinkou dodnes. Stejně jako ty ostatní.
Jana Eyrová
Patřila k mým oblíbeným knihám. Četla jsem několikrát knihu a viděla jsem nespočet filmových a televizních adaptací.
Jana Eyrová byla křehká, chudá, ale také hrdá, inteligentní a nezávislá. Byla nezlomná, přitom citlivá a láskyplná.
Scarlett O´Hara
Postava ze slavného románu Sever proti jihu, ke které jsem si nacházela cestu. Zpočátku mi byla hodně nesympatická, sobecká, vypočítavá, marnivá. Ale nakonec jsem si ji zamilovala.
Její sílu, odvahu, rozhodnost, chytrost, pragmatičnost, vztah k rodné půdě a nakonec i její půvab a koketerii.
Mí nejbližší
A hlavně musím zmínit 2 důležité ženy mého života:
Moje maminka
Vynikala krásou, srdečností, přátelskostí. Ráda se smála a uměla si vše vychutnávat. Babička mi vyprávěla, že když moje maminka šla za ní přes dvůr v továrně, všichni chlapi stáli u oken.
Měla neskutečný půvab a kouzlo osobnosti. Naučila mě milovat film, hudbu, ale i třeba ruční práce. Její žáci ji také milovali, posílali jí svoje svatební oznámení nebo pohledy z dovolené.
Neskutečně mi chybí.
Moje babička
Byla z poloviny Maďarka. Možná tím byl dán její temperament, snědá krása a elegance a neutuchající energie. Ani v jejích 70 letech jsme jí nikdo nestačili, když jsme někam šli.
Byla otevřená novým věcem, nevadili jí mí „podivně“ vypadající přátelé rockeři a punkeři. A měla také neuvěřitelnou trpělivost s mým dědou, který na rozdíl od ní věčně brbal na kdeco. Jako anděl, což odpovídá jejímu jménu Andělka.
A udělám ještě jednu výjimku, dám sem jednoho muže. Mého tatínka, tentokrát bez fotky.
Můj tatínek
Je to pro mě jeden ze vzorů stárnutí. Bude mu už 83 let a stále žije naplno jak to jen jde. Každé ráno po probuzení půl hodiny cvičí a pak jde na procházku. Denně 12-15 km. Každý den. Jestli vynechá tak 2 dny za rok, tak je to možná moc. Má už nachozených tisíce km. Jezdí na výlety, stále se vzdělává, hodně čte.
V 80 letech si koupil počítač a kouká na YouTube a Spotify a tam si pouští své oblíbené interprety. Taky se v 80 letech naučil vařit. Konečně!
Vděčím mu za to, že mám široký všeobecný přehled, znalosti z historie, zeměpisu. I to, že umím mít nadhled a dokážu vidět souvislosti a používat kritické myšlení. Ale i to, že mám smysl pro humor a že si dokážeme ze všeho udělat srandu. Takhle chci stárnout taky.
A kdo inspiroval nebo inspiruje vás?
Líbil se vám článek? Dejte mu like nebo sdílejte.
Obsáhlý manuál pro zpomalení stárnutí najdete zde:
Jsem průvodcem žen v jejich sebepřijetí, sebeprezentaci a vytvoření zdravého a spokojeného života a jedinečného, originálního a inspirativního a stylu.
Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie, zdravého těla a mladistvého elánu. K odvaze být samy sebou a ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem.
Jinak jsem docela normální ženská, rozpuk mládí mám už definitivně za sebou, životem značně otřískaná, nicméně fasáda stále zachovalá, „a interiér“ víceméně v původním stavu Jako správný introvert miluju knížky, filmy, muziku, fotky a umění vůbec, ale také módu a design. Taky ráda tvořím. Kdeco. Některé výrobky můžete najít v části „obchod“. Část extroverta ve mně mne i v 50 táhne na koncerty a rockové festivaly a různé jiné akce a nejspíš může i za tyhle stránky…
Celý můj příběh si můžete přečíst zde https://jednodusevpohode.cz/muj-pribeh/
Starší ženy budou vládnout světu – budoucnost je žena
To jsem nevymyslela já, převzala jsem to z jednoho článku (odkaz je níže). Je to citace jednoho experta z americké univerzity. A přiznávám, že na jeho úvahách něco je.
I když si občas mohou připadat „neviditelné“, že už není o ně na pracovním trhu zájem, chlapi v jejich věku koukají po mladých kočkách a společnost říká taková ta klišé „vypadá ještě dobře, i když jí je už 50“.
Nenechme se tím ovlivnit. Máme a umíme toho víc než si myslíte. A svět tomu začíná dávat za pravdu.
Věk, kterého se dožíváme je čím dál delší. A ženy obecně žijí déle než muži. Ženy, ačkoli se to nezdá, rozhodují o mnohém. Obzvlášť ve své rodině – jakým způsobem se rodina stravuje, jak funguje, za co se utrácí rodinné finance, jaké účty a kdy se platí. Jsou skvělými manažerkami, starají se o svou rodinu, své děti a často i stárnoucí rodiče. Vydělávají dost peněz a mohou utrácet a ovlivňovat trh. Často ve zralém věku mění práci, začínají podnikat, nadále se vzdělávají. Už na vysokých školách bývá často převaha žen nad muži.
Dle mého mají ještě jednu výhodu. Naučily se do určité míry fungovat v mužském prostředí a výsledná kombinace ženského a mužského elementu může být obzvlášť v pracovní sféře velkou výhodou. A snad to už některé firmy začínají chápat. Zralé ženy mají dostatek zkušeností a stále jim zůstává dost energie a otevřeného myšlení.
V článku se zmiňují o tom, že jsou lépe připravené na život po středním věku než jejich mužští vrstevníci. Což je do jisté míry taky pravda. Pracují na sobě, studují, cestují, jsou otevřené novým možnostem.
Jsou si také vědomy důležitosti svých sociálních vazeb, umí sdílet jak své radosti, tak starosti, což přispívá k lepšímu a spokojenějšímu životu. Mají kolem sebe síť přátel, rodiny, lidí, na které se mohou obrátit. Vědí, že práce není vše.
Jsou stále krásné, přitažlivé a sexy. Pečují o sebe a snaží se žít zdravě.
Mají své koníčky, které jim poskytují pocit naplnění a uvolnění, rozšiřují si obzory.
Zatímco někteří pánové (nechť ostatní, kterých se to netýká, prominou) často zapomínají na to, že život není jen práce. Zaběhnou do určité rutiny, protože o většinu věcí se stará žena. Když „na stará kolena“ přijdou o práci nebo odejdou do důchodu, neví, co si počít. Práce byla jejich jediným naplněním. Chybí jim často schopnost sdílet, což může být stresující, když se nemáme komu svěřit. Což se může odrazit i na jejich zdravotním stavu. Zapomínají na to, že o vztah a o rodinu se musí pečovat, že jen peníze a práce nestačí.
A tak se dost často ženy ve zralém věku rozvádějí.
Je to prostě tak, že věk kolem 45 – 50 může být v mnoha oblastech pro ženy zlomový. Nejedná se jen o menopauzu, ale o nové fungování jich samotných i celé rodiny. A je dobré si to nastavit tak, abychom byly následující léta spokojené. A mít dostatečnou sebedůvěru k tomu, abychom si ho takto zařídily.
Máme před sebou ještě spoustu let života. Vezměme, že průměrný věk žen se začíná blížit k 90. Pokud je nám kolem 50, tak to je ještě skoro 40 let! Vždyť to je skoro polovina života!
Proto berme svůj zralý věk jako příležitost vytvořit si co nejlepší život, jaký můžeme. Děti už jsou většinou samostatné, máme více času pro sebe, přátele, rodinu. Dělejme, co nás baví, co nám dává smysl. Víme už co chceme a nechceme, co nám svědčí a co ne. Přestaňme se ničit něčím, co nám nic nepřináší, z čeho jsme frustrované. Žijme zdravě, hýbejme se, vyhýbejme se stresu, ať zůstane naše tělo zdravé a pružné. Věnujme svůj čas tomu, co nás těší, co nám přináší radost a štěstí. Ať ty následující roky stojí za to!
Líbil se vám článek? Dejte mu To se mi líbí nebo ho sdílejte níže 
Původní článek
Jsem průvodcem žen v jejich sebepřijetí, sebeprezentaci a vytvoření zdravého a spokojeného života a jedinečného, originálního a inspirativního a stylu.
Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie, zdravého těla a mladistvého elánu. K odvaze být samy sebou a ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem.
Jinak jsem docela normální ženská, rozpuk mládí mám už definitivně za sebou, životem značně otřískaná, nicméně fasáda stále zachovalá, „a interiér“ víceméně v původním stavu Jako správný introvert miluju knížky, filmy, muziku, fotky a umění vůbec, ale také módu a design. Taky ráda tvořím. Kdeco. Některé výrobky můžete najít v části „obchod“. Část extroverta ve mně mne i v 50 táhne na koncerty a rockové festivaly a různé jiné akce a nejspíš může i za tyhle stránky…
Celý můj příběh si můžete přečíst zde https://jednodusevpohode.cz/muj-pribeh/
Kniha Ženy, které běhaly s vlky (Women who run with the wolves)
od: Clarissa Pinkola Estés
Co mají společného pohádky a mýty a ženská duše? Víc než si myslíte. Pohádky nejsou jen romantické příběhy o dobru a zlu, ale ve svých původních podobách, starých i stovky až tisíce let to byly příběhy mnohdy kruté a drsné o životě a lidském charakteru. Zajímavý článek o původních verzích pohádek najdete zde: https://www.lidovky.cz/sipkova-ruzenka-metoo-06l-/zpravy-domov.aspx?c=A171222_103851_ln_domov_ele
Publikace Ženy, které běhaly s vlky se skrze různé příběhy věnuje především ženám a psychologii ženské duše. Je to kniha krásná, magická, hluboká, složitá, děsivá, otevírající hlubiny ženské duše a objasňující mnohé z našeho života.
Cenné dary
Ať už patříme mezi „hodné holčičky“, „starostlivé mámy“, „energické manažerky“ či cokoli jiného, v každé z nás je v hloubi duše ukrytá divoká, nezkrotná síla, stejně jako hluboká moudrost, laskavost, tvořivost a neutuchající energie. Bohužel mnoho z nás se k těmto skrytým pokladům ani nedostane, některé ženy ani netuší, jaké mocné síly jsou v nich samotných ukryté, jakoby ztratily samy sebe. Pod tíhou různých společenských tlaků, životních rolí a povinností nás život do určité míry svázal a zkrotil ve snaze nás v těchto „civilizovaných“ rolích udržet.
Rudé botky
Některé naopak jakoby obuly ty posedlé Rudé botky z knihy a snaží se ze života „urvat“ co to dá a přitom se vzdalují svému nitru. Ztratily jsme své sny, svou vášeň k životu a ani netušíme, jaké cenné dary skrýváme mnohdy i samy před sebou. Trvá to často celé roky, než k nim najdeme cestu. A tato kniha nám bude na této cestě spolehlivým průvodcem.
Archetyp Divošky
Autorka, dr. Estés nám na podkladě různých stovky let starých mýtů, pohádek a příběhů, z nichž mnohé pocházejí z její vlastní rodiny, pomůže spojit se znovu s naší divokou, zdravě nespoutanou povahou, s divoškou v nás. Představí vám archetyp Divošky, který je součástí ženské podstaty, její instinktivní já, jež je součástí každé z nás, ať už si to připustí nebo ne.
Pohled do vlastního nitra
Jestli se trochu zajímáte o psychologii, sebepoznání, mystické příběhy či duchovno, rozhodně by tato kniha neměla uniknout vaší pozornosti. Stejně tak, jestli máte pocit, že potřebujete objevit nějakou skrytou část sama sebe, dozvědět se něco o sobě a jste ochotná o tom přemýšlet a zároveň máte odvahu se podívat do hloubky vlastního nitra. Nejenže svým způsobem pomáhá léčit naši zraněnou a svázanou umlčenou duši, ale dokáže nás s ní opět propojit. Naučí nás milovat svou vlastní podstatu, radovat se ze své ženské energie, v níž je spojena láska, křehkost, citlivost, starostlivost, sdílení, pochopení stejnou měrou s nezměrnou silou, moudrostí, divokostí a odvahou.
Etapy našeho života
Nutno podotknout, že to není kniha pro každého. Je náročná na čtení i na pochopení, psaná květnatě a v metaforách. Taky to není žádná útlá novela, má přes 400 stran. Je asi rovněž důležité, aby se do vašich rukou dostala ve správnou dobu. Tehdy, kdy k ní žena dozraje a plně pochopí. Každá kapitola na základě nějakého příběhu, pohádky, mýtu popisuje určitou etapu života ženy, jejího vývoje, kterou může, ale taky nemusí projít a to, jak se její život s těmito událostmi mění. Občas se vám stane, že u některé kapitoly s údivem zíráte a říkáte si „Jo! To přesně znám! Teď už tomu rozumím.“
Modrovous či Rudé botky
Zcela určitě jsme někdy potkaly nějakého Modrovouse či si obuly Rudé boty, které nás absolutně a nekontrolovaně ovládly. Pomůže vám zpracovat a pochopit různé události ve vašem životě, vyrovnat se s nimi a pocítit se celistvější a silnější na další cestě životem. Může vám také ale otevřít staré bolestivé rány a pomoci je vyčistit. Pohled do vlastního nitra bývá málokdy procházka růžovým sadem. Ale rozhodně se vyplatí.
Snad každý vášnivý čtenář má ve své knihovničce tituly, ke kterým se rád vrací a o kterých si myslí, že by neměly chybět snad v žádné knihovně. Tato kniha patří k těm titulům, které by se podle mně měly nacházet v knihovně snad každé ženy. Potencionálně i některého zvídavého muže. Je to kniha, ke které se člověk může vracet v různých životních etapách a hledat v ní posilu a útěchu v problematických obdobích.
Koupíte třeba zde: 
https://www.megaknihy.cz/esoterika/6048-zeny-ktere-behaly-s-vlky.html
https://www.knizniklub.cz/knihy/8520-zeny-ktere-behaly-s-vlky.html
Bohužel je většinou vyprodaná, ale někteří prodejci nabízejí možnost upozornění na to, kdy bude znovu na skladě.
Clarissa Pinkola Estét, Ph.D.
Americká básnířka, jungiánska psychoanalytička a post-traumatická specialistka je autorkou mnoha knih o životě a duši a její práce byly přeloženy do 38 jazyků.
Clarissa vyrostla na téměř vymizelé ústní a etnické tradici svých mexicko-španělských předků i maďarské rodiny, která ji adoptovala. Dětství prožila v malé rolnické vesnici, poblíž Velkých jezer (Great Lakes). Estés je mezinárodně uznávanou a oceňovanou autorkou, diplomovanou psychoanalytičkou Jungovy psychologické školy International Association of Analytical Psychology v Curychu a ředitelkou C. G. Jung Center for Education and Research ve Spojených státech amerických. V minulosti studovala na Union Institute & University, kde získala doktorát z etno-klinické psychologie za studium sociálních a psychologických vzorců v kulturních a domorodých skupinách. V současnosti často přednáší, jako respektovaný host, na různorodých univerzitách.
Líbil se vám článek. Dejte mu To se mi líbí nebo ho sdílejte níže
Jsem průvodcem žen v jejich sebepřijetí, sebeprezentaci a vytvoření zdravého a spokojeného života a jedinečného, originálního a inspirativního a stylu.
Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie, zdravého těla a mladistvého elánu. K odvaze být samy sebou a ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem.
Jinak jsem docela normální ženská, rozpuk mládí mám už definitivně za sebou, životem značně otřískaná, nicméně fasáda stále zachovalá, „a interiér“ víceméně v původním stavu Jako správný introvert miluju knížky, filmy, muziku, fotky a umění vůbec, ale také módu a design. Taky ráda tvořím. Kdeco. Některé výrobky můžete najít v části „obchod“. Část extroverta ve mně mne i v 50 táhne na koncerty a rockové festivaly a různé jiné akce a nejspíš může i za tyhle stránky…
Celý můj příběh si můžete přečíst zde https://jednodusevpohode.cz/muj-pribeh/
Protože mám pocit, že blogů pro zralé ženy není mnoho. Ženy, které už mají leccos za sebou, a přesto nebo právě proto umí být samy sebou. Ženy, které mají svůj vlastní spokojený život, své zájmy, které jsou ženské a citlivé, ale i silné a úspěšné. Takové, které se nebojí vyčnívat z davu a které si umí užít svůj život. Ženy inteligentní, schopné, kreativní, originální, nezávislé. Prostě celá já…. 
Proto tento blog pro zralé ženy – o životě a pohodě, o módě pro zralé a starší ženy, které si ale zachovaly duševní svěžest a elán. Které jsou srovnané s tím, kým jsou, které nepotřebují vypadat na 20, ale které ví, že krása, radost, mládí i svěžest vycházejí především z nitra nás samých.
Blog pro zralé ženy
Kdyby mi někdo ještě před pár lety řekl, že si jednou založím vlastní blog, zaťukám si na čelo. Ale člověk míní, život mění. Vždycky jsem si říkala, že na to, abych psala blog jsem na jedné straně příliš sebekritická a na té druhé naopak málo sebestředná. Tím myslím, že na sebe dost nerada upozorňuji. (I když podle mého vzhledu si to o mně myslí asi málokdo ).
Nový začátek
Jenže děti se osamostatnily, žiju sama, a přestože mám spoustu koníčků (výsledek mého snažení můžete najít v sekci „Obchod“), zůstává mi stále docela dost času. Uvědomila jsem si, že nastala nová etapa mého života a přiznám se (teď budu vypadat jako krkavčí matka ), že si ji poměrně hodně užívám. Asi nikdy jsem nebyla sama se sebou tak spokojená, srovnaná, v pohodě. A někdy mi připadá, že jsem ani nikdy nevypadala tak dobře. Jako bych získala zpátky svou identitu. Už nejsem především matka, jsem především žena. A k mému překvapení (o tom zas někdy jindy), cítím se v téhle roli velmi, velmi dobře.
Hrají roli zkušenosti, věk i práce na sobě
Nevím, jestli je to jen věkem, nebo hromadou zkušeností, vážnou nemocí či tím, že jsem se snažila na sobě pracovat. Zpracovat některé bloky, které jsem v sobě měla spousty let, naučit se vypořádávat s negativními událostmi a spoustou jiných. V každém případě se cítím dobře, mám ráda sebe i své tělo, užívám si život a nehroutím se jako dřív z kdečeho.
I padesátka může být ten pravý věk
Vždycky mě bavila psychologie, filosofie, taky kultura – hudba, film, knihy, umění, móda, ale taky třeba duchovno. Spoustu jsem toho přečetla, nastudovala, zažila a dokázala jsem si sama pomoct v mnoha těžkých životních situacích. Tak jsem si řekla, že bych některé zkušenosti, postřehy, tipy mohla předat dál. Třeba se někomu budou hodit. A já si utřídím myšlenky psaním. A protože mě taky baví móda a umění, rozhodla jsem se k tomu přidat i některé rady, jak na dobrý styl. Že móda pro zralé a starší ženy nemusí být usedlá. Že nemusíme vyznávat jen klasickou eleganci, jen proto, že nám už není dvacet. Že je důležité vyjádřit oblečením samy sebe a nebát se být originální a výjimečné. Že věk kolem 40 je ještě skoro mládí a až kolem 50 dnes začíná teprve střední věk a čeká nás toho ještě v životě hodně. Jestli budeme chtít a nezabalíme to předem.
Foto: Pinterest.com, Pixabay.com
Líbil se vám článek. Dejte mu To se mi líbí nebo ho sdílejte níže
Jsem průvodcem žen v jejich sebepřijetí, sebeprezentaci a vytvoření zdravého a spokojeného života a jedinečného, originálního a inspirativního a stylu.
Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie, zdravého těla a mladistvého elánu. K odvaze být samy sebou a ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem.
Jinak jsem docela normální ženská, rozpuk mládí mám už definitivně za sebou, životem značně otřískaná, nicméně fasáda stále zachovalá, „a interiér“ víceméně v původním stavu Jako správný introvert miluju knížky, filmy, muziku, fotky a umění vůbec, ale také módu a design. Taky ráda tvořím. Kdeco. Některé výrobky můžete najít v části „obchod“. Část extroverta ve mně mne i v 50 táhne na koncerty a rockové festivaly a různé jiné akce a nejspíš může i za tyhle stránky…
Celý můj příběh si můžete přečíst zde https://jednodusevpohode.cz/muj-pribeh/
Máte doma zajíčka? Tím nemyslím toho chlupatého s velkýma ušima. Mám na mysli mladšího partnera. Osobně termín „zajíček“ upřímně nesnáším, ale velká část společnosti to prostě stále tak bere. Spojení staršího muže a mladší ženy bylo vždycky normální, společnost jej docela v pohodě respektovala. Spojení opačné, tedy starší ženy a mladšího muže už tak běžné nebylo a ve společnosti nebylo moc přijímáno. Spíš naopak. Situace se v mnohém změnila, vztah starší ženy s mladším mužem je stále častější. Znám několik žen či mužů, kteří v takovém vztahu žijí a mnozí již mnoho let. Nedávno jsem ale přemýšlela o tom, proč tomu tak je. Jak to mají chlapi a jak ženy, co je k takovému svazku s mladším partnerem vede. Je to jen můj pohled, nevím, co na to odborníci, ale…. mám pocit, že muži, když loví mladé partnerky, hraje v tom velké roli ego a stárnutí, kdežto u žen je to většinou něco jiného. Nechci paušalizovat, důvody jsou různé, ale v mnoha případech je to myslím takhle.
Muži, kteří si pořídí mladší partnerku
- Cítí se jako borci, když mají vedle sebe mladou kost.
- Můžou ji vychovávat, poučovat, přetvářet k obrazu svému. Jejich „pygmalionský syndrom“ se může vyřádit.
- Mladá holka působí jako určitý společenský status, kterým se mohou chlubit. Podobně jako auto, kariéra, peníze.
- Cítí se s ní mladší. Sám cítí, že mu utíkají roky (někdy si říkám, jestli chlapi to své stárnutí neprožívají ještě hůř než ženské …) a po boku mladé kočky se mu zdá, že omládl. Otázka je, na jak dlouho…
- Mladá holka ho bude obdivovat. Jenom tak. Jenom prostě proto, že je. Bude k němu vzhlížet s fascinovaným vlahým pohledem. Může jí vlastně nakukat kdeco. Jsou věci, které by mu prostě u věkem rovné partnerky neprošly.
- Má pocit, že ho nebude kritizovat a zatěžovat nesmysly.
A co ženy, které mají mladšího partnera? Myslím, že jejich důvody jsou jiné.
- Nenašla vhodného partnera odpovídajícího věku. Ono se ani není co divit, když většina starších chlapů chce vedle sebe dvacítku.
- Balí ji hlavně mladší chlapi. Ti věkově odpovídající jsou:
- ženatí
- nepoužitelní
- nechtějí už vztah
- balí dvacítky
- Je stále aktivní a duchem mladá. Děti už často vylétly z hnízda a ji čeká opět „svobodný“ život. A chce si ho užít. A spousta chlapů jejího věku jsou už prostě peciválové, kterým se nic nechce. Zestárli nejen fyzicky, ale i psychicky. Mladší chlap má elánu ještě dost.
- Mladšímu chlapovi nemusí dělat pečovatelku. Tedy kromě těch případů, kdy muž hledá „náhradní matku“.
Absolutně nepopírám, že jsou i muži, kteří mají mladší partnerku proto, že si s ní rozumí a ženy, které zajíčky vysloveně vyhledávají, aby dohnaly ztracené mládí. Jen mám pocit, že ženy na rozdíl od mužů většinou nevyhledávají mladší partnery cíleně.
A co vy? Máte doma zajíčka? Máte nebo měla jste vztah s mladším partnerem? Co vám to přinášelo?
Líbil se vám článek? Dejte mu To se mi líbí nebo ho sdílejte níže
Jsem průvodcem žen v jejich sebepřijetí, sebeprezentaci a vytvoření zdravého a spokojeného života a jedinečného, originálního a inspirativního a stylu.
Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie, zdravého těla a mladistvého elánu. K odvaze být samy sebou a ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem.
Jinak jsem docela normální ženská, rozpuk mládí mám už definitivně za sebou, životem značně otřískaná, nicméně fasáda stále zachovalá, „a interiér“ víceméně v původním stavu Jako správný introvert miluju knížky, filmy, muziku, fotky a umění vůbec, ale také módu a design. Taky ráda tvořím. Kdeco. Některé výrobky můžete najít v části „obchod“. Část extroverta ve mně mne i v 50 táhne na koncerty a rockové festivaly a různé jiné akce a nejspíš může i za tyhle stránky…
Celý můj příběh si můžete přečíst zde https://jednodusevpohode.cz/muj-pribeh/
Všude se to dnes hemží různými poradci a kouči, a to i v oblasti módy. Jaký máte nosit styl, když jste křehká romantička, energická sportovkyně nebo elegantní dáma. Ale je to opravdu tak? Opravdu jsme jen to jediné? Jedna jediná žena v jedné? Nebo má žena tváří deset, dvacet nebo víc? Padesát tváří ženy neznamená, že jsme rozpolcená osobnost, ale s nadsázkou to vše, co v sobě každá z nás obsahuje.
Kolik tváří má jedna žena?
Jednou mi jeden člověk řekl: „Ty jsi ztělesněním ženy.“ Já se tak příliš necítila, tak na něj koukám a říkám: „A jako v čem?“ A on: „ Jsi pokaždé jiná.“ Tenkrát jsem si uvědomila, že má pravdu v tom, že každá žena má v sobě mnoho různých tváří. Křehkou dívku, kterou byla třeba i před mnoha lety, smyslnou divošku, ženu vamp, energickou manažerku, mámu od dětí, manželku a tak bych mohla pokračovat dál a dál. Tak proč se stylizovat jen do jedné role a jednoho stylu?
Která jsem vlastně opravdu já?
Ano, je fajn vědět, kdo jsem a co mi sedí a v čem se cítím dobře a co mi zase nesedí a necítím se v tom. Prostě vědět, co je můj základní styl. I když po pravdě, mnoho lidí říká, že jim něco nesedí, aniž by to zkusili. Jsme ženy, tak si dopřejme být proměnlivé v chování i v oblékání. To, že jsem sportovní typ, přece neznamená, že si na sebe občas nemůžu vzít romantické nebo elegantní šaty a vyrazit na rande nebo do společnosti.
I když nám už dávno není 20, můžeme si klidně k šatům vzít „rebelské conversky“ a dát eleganci svěží šmrnc. Nenechme se svázat mnoha pravidly. Je třeba vědět, kdy pravidla dodržovat a kdy je naopak porušit. I tak se tvoří styl. Buďme ženy se všemi osobnostmi, které v sobě nosíme. Možná je padesát tváří ženy moc, ale určitě jich v sobě taky pár napočítáte…
Líbil se vám článek? Dejte mu To se mi líbí nebo ho sdílejte níže
Jsem průvodcem žen v jejich sebepřijetí, sebeprezentaci a vytvoření zdravého a spokojeného života a jedinečného, originálního a inspirativního a stylu.
Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie, zdravého těla a mladistvého elánu. K odvaze být samy sebou a ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem.
Jinak jsem docela normální ženská, rozpuk mládí mám už definitivně za sebou, životem značně otřískaná, nicméně fasáda stále zachovalá, „a interiér“ víceméně v původním stavu Jako správný introvert miluju knížky, filmy, muziku, fotky a umění vůbec, ale také módu a design. Taky ráda tvořím. Kdeco. Některé výrobky můžete najít v části „obchod“. Část extroverta ve mně mne i v 50 táhne na koncerty a rockové festivaly a různé jiné akce a nejspíš může i za tyhle stránky…
Celý můj příběh si můžete přečíst zde https://jednodusevpohode.cz/muj-pribeh/
Blog pro ženy, které jsou už krapet životem otřískané a přesto nebo právě proto si dokázaly udržet nadhled, radost ze života a jsou stále duchem mladé. Nebo se o to alespoň snaží. Radost ze života, pohodu, nadhled a svěžest si můžeme uchovat po celý život, záleží jen na nás. Ale jak si udržet nadhled, radost ze života a duševní mládí?
Kdo jsem
Jsem úplně normální ženská. I když občas vlastně docela nenormální. Rozpuk mládí už mám dávno za sebou a taky všechny možné životní peripetie. Trvalo mi roky, než jsem se některé věci naučila, s některými záležitostmi vyrovnala a našla pohodový život. A o tom by měly být tyhle stránky. To, co každodenně řešíme – jak být šťastnější a spokojenější. Jak vypadat dobře. A jak na to, abychom si mohly říct „Jo, žiju fajn pohodový život. Jsem šťastná.“
Úvahy, postřehy, zkušenosti, návody, tipy a triky jak dospět k jednoduššímu a pohodovějšímu životu, k lepšímu vzhledu. Nemám patent na rozum, nikdo nemá. A zkušenosti jsou nepřenosné. Ale mohou být inspirativní. Ale tu cestu musí každý projít sám, vlastním způsobem, vlastním tempem.
Doplňte ty své náhledy, zkušenosti … souhlasíte – nesouhlasíte, máte jinou zkušenost, radu, napište ji. Každý máme jiný pohled na věc, na život, jinou zkušenost, na každého funguje něco jiného. Pomozme si navzájem. Něco na způsob „ženy ženám“ , „muži mužům“, „lidé lidem“.
Jsem průvodcem žen v jejich sebepřijetí, sebeprezentaci a vytvoření zdravého a spokojeného života a jedinečného, originálního a inspirativního a stylu.
Mou vášní je inspirovat a vést ženy ve znovunalezení jejich unikátní osobnosti, krásy a charismatu, pulsující životní energie, zdravého těla a mladistvého elánu. K odvaze být samy sebou a ukazovat jim, že každá z nás může být v jakémkoli věku duchem mladá, svobodná a je jediným neopakovatelným originálem.
Jinak jsem docela normální ženská, rozpuk mládí mám už definitivně za sebou, životem značně otřískaná, nicméně fasáda stále zachovalá, „a interiér“ víceméně v původním stavu Jako správný introvert miluju knížky, filmy, muziku, fotky a umění vůbec, ale také módu a design. Taky ráda tvořím. Kdeco. Některé výrobky můžete najít v části „obchod“. Část extroverta ve mně mne i v 50 táhne na koncerty a rockové festivaly a různé jiné akce a nejspíš může i za tyhle stránky…
Celý můj příběh si můžete přečíst zde https://jednodusevpohode.cz/muj-pribeh/